Tahniah NorZuriana

ari tu lepak2 kat umah anoi.. da selamat bersalin baby gurl.. sumaiyyah shuhada.. ade nur ke tak aku tak pasti...

tomeiii hehehhe

ni kakak kepada adik baby tadi

ni plak anak aku tersayang ni.. isk isk sejuk perut mama

huru hara

tajuk tu takde kena mengena pun.. aku tatau nak letak tajuk ape.. hahaha

lama tak story pasal life kan.. asik2 dok sedey2.. muahaha

ok2.. moh kita cite2..

jumaat ritu da g pejabat agama. nak amik surat cerai.. upenye aku tak daftarkan lagi.. so tak pat amik lagi ar surat tuh.. pertengahan bulan 7 baru pat. ape lagi.. kelam kabut ar azhar.. dia nak kawin.. huhu satel senirik ar...

balik je umah terus onlen ym. pehtu ade sorang member dari kelab gen2 buzz aku.. die kata nampak aku kat bulatan KTM.. muahaha aku tidak pernah menjumpa dia ekseli.. dia kenal kete.. huihh bahaya ar gini.. kene spot sokmo.... dia kata dok tgk dari jauh (dia nek moto).. dalam ati kata "lawa gak gen2 tu" sebab tu dia pun kejar la.. (ecece sape lagi nak puji) tup2 dah dok tepi dia pasan aku nye kete upenye.. muahahaha aku kan letak gambar kete kat avy ym..
bangga gak ar kan.. hehe penat ooo make up kete.. ade gak org puji.. :P tapi mostly yg puji tu yang gile makeup kete la.. lau jenis tak minat tu rasa nye aku kena kutuk sokmo... macam geng itam la.. geng bagan la.. ah mati ah.. suke ati aku ler kan.. wahahahaha

rig dah pasang.. ekseli pakcik punye tu.. since kete dia wat sewa, aku pun pujuk ar dia suh letak kat kete aku. takde la antena aku tu hanya ekseseri kan.. muahahaha sekali lagi... tribute to upai.. dia tolong pasang dari kabel antena, kabel bateri plus rig tu... so skang da leh memantau ler rakan2 keudara.. kena belajar banyak ni pasal handy.... pakcik akan amik exam 24 ni.. kalo lulus aku tumpang lesen RA dia la... kata hubby nye kete. muahahaha sekali lagi...

semalam g makan ngan pakcik.. alhamdulillah.. walaupun dia kurang senyum, tapi leh bercerita2.. leh turunkan ilmu dia pasal offroad bagai.. aku ternganga2 dengan jagen2 dia pasal kete2 offroad... sayang.. thanx eh sebab sudi kuar ngan orang smalam..

aku da nak anta surat resign... da dapat call dari HR TM untuk lapor diri ke tempat keje baru.. so selamat tinggal gitn.. hati pun da takde kat sini...

hah tengah nak cari kat mana tempat nak wat sticker kete.. aku nak wat sticker kecik utk nama dan jenis darah.. uhuhu mana nak cari eh...

sedapnye mengeliat.. hehe perut lapar neh.. isk isk..

the emptiness

kosong...
tu yang aku rasa sekarang..
tak tahu nak pk ape..
tak tahu nak wat ape..

rasa lapar..
tapi takde selera...
rasa ngantuk..
tapi takleh nak tido...
rasa sedih..
tapi tak termenangis pulak (tadi jek)
rasa nak mati..
tapi dah bersediakah aku dengan segala amalan?

malam ni nak jumpa dia..
nak spend masa dengan dia..
tak tahulah macam mana penerimaan dia..
maybe takkan ada senyuman untuk aku..
aku kena ready tu...

kenapa aku tak tabah?
kenapa aku tak kuat?
aku sepatutnya tabah untuk hadapi segala apa yang mendatang...
kenapa aku perlu menangis selalu...
tat annoying...

rindu nak taip entry happy...
entry bahagia...
entry penuh dengan bunga2 cinta...

kawan-kawan...
bantu lah aku..
doakan kami...
doakan kami berjaya menempuh dugaan ini...
doakan kami dipertemukan jodoh dan hidup bersama...

The last flight out

Love this song...




"Last Flight Out"

I'm so scared that you will see
All the weakness inside of me
I'm so scared of letting go
That the pain I've hid will show

I know you want to hear me speak
But I'm afraid that if I start to
I'll never stop

[c h o r u s]
I want you to know
You belong in my life
I love the hope
I see in your eyes
For you I would fly
At least I would try
For you I'll take
The last flight out

I'm afraid that
You will leave
As my secrets
Have been revealed
In my dreams
You'll always stay
Every breathing moment from now

I know you want to hear me speak
But I'm afraid that if I start to
I'll never stop

[c h o r u s]

I cannot hold back
The truth no more
I let you wait too long
Although it's hard and scares me so
A life without you scares me more

[c h o r u s]

Tanpa...

seriously, aku dalam keadaan teruk....
runsing, risau, resah, serabut....

apa yang korang akan rasa kalo korang tau orang yang korang sayang dalam tekanan, but then u couldnt even help him... tak mampu wat ape2 utk menenangkan hati dia... tak tau ape situasi dia skang... tak tau sama ada dia dalam keadaan baik atau sebaliknya... taktau sama ada dia sakit atau tak.. arghhhhhhhh tak tau segalanya...... korang hanya mampu tgk id ym dia yang kadang kala idle dan kadang kala tak...

apa yang korang akan wat.. please do advise me...

seorang kawan suh aku sabar.. suh aku bagi dia masa.. give him some space.. yes.. tats wat i am doing now... i really worried bout him, but there is nothing i can do to help him to reduce his pain. am i useless? i dont even know wat to do....

the only thing i can do is, praying tat he will be ok.. he in a good condition... and pray tat he will be back to me someday... i really miss him.. miss his smile.. miss him so much...

ya allah, am i going to lose him?? cant imagine if i'm losing him... sayang.. please dont leave me.. please sayang.. kita tempuh sume bersama sayang... i love u muchhhh... please dont hurt me... i just wanna be wit u... ya allah, bantulah kami... permudahkan perjalanan cinta kami ya rahman...

6ixth Sense - Tanpa

Resah yang ku
Ubah dalam kata
Melukiskan kesunyian
Tanpa engkau aku tak mengerti

Meski
Pagi itu menatapi
Akan sunyi tanpamu
Menemani aku sepi

Tanpa.. Cintamu aku resah
Tanpa.. Kasihmu aku hampa
Tanpa.. Dirimu aku mati
Hohoo…

Kini benar-benarku rasakan
Dalam benuk hatiku tanpamu
Ku tak mengerti
Takut
Takut jauh dari dirimu
Kan kau tinggalkan aku sendiri
Tanpamu ku mati
hohoo…

Resah yang ku
Ubah dalam kata
Melukiskan kesunyian
Tanpa engkau aku tak mengerti

Tanpa.. Cintamu aku resah
Tanpa.. Kasihmu aku hampa
Tanpa.. Dirimu aku mati
Hohoo…

Tanpa.. Cintamu aku resah
Tanpa.. Kasihmu aku hampa
Tanpa.. Dirimu aku mati
Hohoo…

hujan ditengah jalan

cuaca...

unpredictable kan...
ada masa cuaca amat cantik...
sehingga ke malam...
angin sepoi2 bahasa...
menyamankan jek...

tapi ada masa cuaca akan muram...
mendung sepanjang hari...

atau cuaca menjadi garang...
bagai sedang memarahi dan mendendami sesuatu...
lantas memuntahkan segalanya dengan dentuman kilat dan guruh...
hujan ribut memenuhi angkasa...
tetapi ada masanya setiap kekusutan akan dihadiahkan dengan pelangi indah...

begitu juga perjalanan hidup kita...
ada masanya kita bahagia sepanjang masa...
kehidupan disulami senyuman dan kegembiraan...
kebahagiaan yang tak ternilai...

namun kebahagiaan itu akan diduga..
lumrah dunia...
hakikat kehidupan...
dugaan akan mematangkan kita...
dalam menilai erti kasih sayang sebenar..
menilai ketabahan diri...
serta menilai kekuatan dalam perhubungan....

dalam aku merasa everything will goes fine, rupanya ada dugaan....
aku bukan lah pilihan nenek pakcik...
nenek tak menunjukkan tanda bersetuju....
aku faham.. semua orang inginkan yang terbaik buat insan tersayang...
mungkin pada nenek aku bukanlah orangnya...

apa yang perlu aku lakukan...
dia dalam keadaan down sangat2...
sebak aku memikirkan...
tipu.. bukan sebak.... aku da tak daya menangis dah
aku tau dia amat perlukan space..
perlukan masa untuk dia bertenang...
ambil lah seberapa masa yang sayang perlukan...
orang tetap tunggu sayang...

sayang masih nak kita teruskan perhubungan ni...
makanya kita perlu tabah...
bersama2 hadapi segala kekusutan ni...
insyaallah akan ada pelangi untuk kita kelak...

bangunlah sayang...
orang tak mampu berjuang sorang diri...
kita perlu bersama...
untuk realisasikan segala impian kita...
orang sentiasa menanti sayang....

ya allah...
kau lembutkan lah hati nenek untuk menerima aku dan puteri2 ku...
kau bukakn lah hati nenek untuk menyayangi aku dan puteriku...
kau kuatkanlah dan tabahkan lah kami utk menghadapi dugaan ini....
kau kuatkanlah hati wan mustaffa kamil untuk berjuang....
kau temukanlah jodoh kami....
peliharalah kami ya allah....
bantu kami ya allah....
sesungguhnya kami saling menyayangi....

masih disini...

masih disini..
happy here...
everything goes well...

2 malam kat sini...
bual2 ngan mama pakcik...
makin mengenali encik wan mustaffa kamil...
mengenali dia dari sudut mama dia...
dan aku yakin keputusan aku untuk bersama dia adalah betul...
moga2 allah berkati perhubungan kami...
dan panjangkan jodoh kami...

aku sayang dia..
dan aku tahu dia pun sayangkan aku..

terima kasih sayang...

connected from temerloh

selamat sampai ke temerloh...
baru pas sessi bersembang ngan mama pakcik...
alhamdulillah la.. :D
pakcik elok je terbongkang kat depan aku dengan anak2 skali..

ilang sket berdebar debar..
huhuhu ape la aku ni..

shamimie bertuah tu takmo tido ngan aku...
dia nak tido ngan pakcik...
adoyaii anak kecik ni....
tu ade kat luar ngan pakcik....
mama pun tak tido atas lengan pakcik lagi...
hishhh ni da lebey ni.. huhuhuhu
(ape la ngan anak pun nak jeles)
so sudahnye aku tido ngan kakak je lah...

ayah pakcik nampak cam serius...
agak terkedu la aku ngan ayah dia...
tapi mak dia best...
layan borak...

huhuhu aku da ngantuk gile ni...
esok je la menyambung..
tudududu...

ketergangguan emosi

tadi pegi pasar malam melawati ngan mama n anak2..
macam2 beli...
kekenyangan aku..
tapi perutnye tetap sakit neh..
esok should be ok dah...
dah 3 hari..

tadi aku dah luahkan rasa kat pakcik...
tapi through ym sajork...
ermm taktau ape reaksi dia..
pakcik say sorry..
bukan menyalahkan..
cuma meluahkan..
dan mohon agar sama2 berubah untuk kebaikan..
moga2 pakcik tak marah kat aku..
moga2 pakcik tak kecil hati..
aku sayang kat dia..
aku jugak sayang perhubungan kami...

sepatutnya ari ni plan nak masak mihun sup...
tapi adik aku kuar plak..
aku pun tak baper sihat..
terbaring jek..
tadi g pasar malam pun jalan sambil tahan sakit..
mama kata masa dia anak dara, dia makan pil chi ki tek aun...
nak try lah...

Untuk sayang....

taktau sayang baca ni ke tak..
tapi org nak gitau yg org sayang kat sayang...
orang minta maaf kalo ade menyinggung perasaan sayang...
org cuma nak yang terbaik utk kita...
kita nak hubungan ni berkekalan kan...

just wanna tell u that i love u so much and really miss u..

Dysmenorrhea

Dysmenorrhea dan gangguan emosi...

Dysmenorrhea amat menyakitkan.. membuatkan aku tak selesa. cramp di perut amat menyeksakan.

Definition of Dysmenorrhea

Dysmenorrhea is the pain or discomfort ("cramps") during or just before a menstrual period.

Description of Dysmenorrhea

Types of Dysmenorrhea

There are two types of dysmenorrhea - primary and secondary dysmenorrhea.

Primary dysmenorrhea is severe, disabling cramps without underlying illness. Symptoms may include backache, leg pain, nausea, vomiting, diarrhea, headache, and dizziness. This kind of dysmenorrhea usually affects young woman within two years of the onset of menstruation and lasts one or two days each month.

Secondary dysmenorrhea is cramps caused by another medical problem(s) such as endometriosis (abnormalities in the lining of the uterus), adenomyosis (nonmalignant growth of the endometrium into the muscular layer of the uterus), pelvic inflammatory disease, uterine fibroids, cervical narrowing, uterine malposition, pelvic tumors or an IUD (intra-uterine device). This condition usually occurs in older women.

Cramps

When the menstrual cycle begins, prostaglandins (chemical substances that are made by cells in the lining of the uterus) are released by the endometrial cells as they are shed from the uterine lining, causing the uterine muscles to contract. If excessive prostaglandin is present, the normal contraction response can become a strong and painful spasm. As it spasms, the blood flow is cut off temporarily, depriving the uterine muscle of oxygen and thus causing a "cramp." The cramps themselves help push out the menstrual discharge.

Excessive prostaglandin release is also responsible for contraction of the smooth muscle in the intestinal tract; hence the diarrhea, nausea and vomiting. Headache and dizziness may also be the result of high prostaglandin levels.

Symptoms of Dysmenorrhea

A medical history and pelvic exam alone may provide enough information for the doctor to determine whether the cramps are caused by primary dysmenorrhea. In primary dysmenorrhea, the pelvic exam is normal between menses. Examination during menses may produce discomfort but no abnormal findings.

In secondary dysmenorrhea, there may be findings on physical exam. Additional tests may include radiologic studies (including ultrasound) and laparoscopy (involves inserting a tiny, flexible lighted tube through a small incision just below the navel to view the internal abdominal and pelvic organs).

Treatment of Dysmenorrhea

For treatment of primary dysmenorrhea, most doctors prescribe antiprostaglandin drugs or NSAIDs (non-steroidal anti-inflammatory drugs) such as aspirin, ibuprofen, ketoprofen, or naproxen. These drugs inhibit synthesis of prostaglandins, lessen the contractions of the uterus and reduce the menstrual flow. These drugs should be started at the onset of bleeding to avoid inadvertent use during early pregnancy and taken for 2-3 days.

Oral contraceptives are another alternative. By stopping ovulation and decreasing prostaglandin levels, they may eliminate cramps.

Treatment of secondary dysmenorrhea depends on the cause. Endometriosis is the most common cause of secondary dysmenorrhea. Depending on the stage of this disease and the woman's age and desire to have children, the treatment methods vary from conservative drug therapy (androgens, progestins, oral contraceptives and gonadotropin-releasing hormone agonists) to surgical procedures.

If the problem is adenomyosis, a hysterectomy may be necessary. Pelvic inflammatory disease may be treated with antibiotics. Uterine fibroids, fibroid tumors and pelvic tumors are often treated surgically. Cervical narrowing can be corrected with surgery as well.

Occasionally, an IUD (intra-uterine device) may be the cause, and if so, the doctor may prescribe antiprostaglandin drugs, and suggest removing the device and using another form of birth control.

Self Care

For relief of painful menstrual cramps and their associated discomforts, start with a hot bath. The water helps relax the uterus and other tensions that may be contributing to the problem.

Place a heating pad on your abdomen. The flow of heat can provide soothing, temporary pain relief.

Exercise regularly. Aerobic exercise such as walking, swimming, running, bicycling, and aerobic dance may diminish cramping symptoms. For some women, exercise may inhibit prostaglandins or help release endorphins, the brain's natural painkillers.

sumber : kat sini

emosi aku jugak agak terganggu.. aku jadi cepat berkecil hati.. rasa macam ape tah.. sedih..
aku takmo layan, tapi tah la.. lately aku cepat sangat menangis..

aku kecik hati dengan seseorang.. seseorang yang aku sayang.. ye dia bz.. aku faham tu.. tapi sampai jarang sangat dah nak hubungi aku.. call memang takde la.. sms cuma nk gitau da balik keje, pegi keje.. ym pun kalo aku tak tego, dia pun diam.. ermm entah lah.. aku takmo ikut emosi. walaupun aku amat sedih..

hari ni aku balik keje pun drive dalam kesakitan. sakit sungguh kali ni.. balik kong terus..

skang ni sakit balik plak.. ermmm kalo tak tahan sangat, aku makan je la pain killer...

demm la..

ermm ari tu aku baru pasan, penutup tiub tayar kete aku ilang.. 2 2 belah belakang. sial tul.. menatang tu pun nak amik.. ermm aku nyer yg krum tu... bukan yg getah besa.. siot laaa...

oklah.. taktau lah nak tulis ape dah...

kesimpulan: mode aku skang swing.. sedih, kecik hati, rindu sangat2, sakit, letih......
aku rindu sangat kat dia...

cerita itu

tududu

smalam gi picnic ngan anak2, pakcik tapa, dan adik bungsu aku.
mandi manda kat ulu yam.. anak2 seronok. abis sakit2 badan aku..

lagi 4 hari nak jumpa family sayang. huhuhu risau... cuak.. sume ade...
moga2 semuanya berjalan lancar... moga2 jodoh kami dipertemukan...
moga2 tiada halangan...

agak laju progress aku ngan dia ekseli. kenal dari forum, berym, bercakap dalam phone, bertemu... dia kecewa ngan cinta lalu dia, so do i. kami sama2 taknak perkara lama berulang.. apa yg kami nak hanya bahagia.. moga2 kami bertemu dengan kebahagiaan tu..

kalo takde aral, 26 ni dia ikut aku balik kampung pulak. pakngah wat kenduri. so pakngah jemput dia datang skali...

anak2 pun ikut balik. abah derang nak amik kejab. so rasa aku tinggalkan derang kat kg dulu la.. then abah dia anta balik kl plak nt.

hoho panas gile ni.. sampai sakit kepala...

Jalan2 ke thailand part 2

ni gambar2 masa g thailand ari tu..

masa ni kami nak berjalan2 ke songkhla dan pattani...

entry dari sebelah

baru2 ni telah menginterview kan diri.. moga2 sume berjalan lancar...

sayang kerja yang ade ni...

tapi tah la.. hati tak senang...

takmo komen byk2...
#####################################

lama betul tak update sini.. gile pemalas...

kat jenel hari2 aku update.. heheheh

ok la aku kopi paste je la dari jenel...

###################################

1 jun 2009
10:42am

aku amat letih... 4 hari berturut2 kerja malam, sehari setengah keje pagi, mimi warded, mimi demam panas, ohhhh telah buat aku amat letih...

badan aku semakin hilang fungsi.... keje malam, siangnya aku takleh nak tido.... tu amat meletihkan aku...

im think of taking some supliment maybe... lau tak rasanya sistem badan aku takleh handle lagi dah....

*******************

ermmm aku dah takde idea... perlu berehat, tapi mata takleh nak tido.. perlukah aku makan ubat selsema ke so tat aku akan tido??

uhhhh maybe perlu la.. telan dalam 2 3 biji.. wahahahaha



CONTINUED

11:09 am

adusss....

isk isk excident...

adik aku suh alih kete since kete dia dalam porch and aku kat luar pagar...
aku dengan kapla pusing pun terhoyong hayang gi kedepankan kete aku...

then adik aku kuar dari porch...
aku pun undur balik memasukkan kereta dalam porch...
undur... undur... mata dok tgk side mirror kiri sebab ade kete jiran park depan umah dia...

tetiba bummmmmm....

ohhhhhhhhh
kenapa sensor tak bunyi...
atau aku tak dengar...
atau pala aku pusing sampai aku tak dengar....

adoiiiii

kuar2, tgk kete aku, ok takde ape2.... kete adik aku, ok takde ape2... ohhhhh legaaa... aku baru cat bumperrrrrrrr... nasib baikkkk...

ermmm kronik dah aku ni..... isk isk isk

###########################################

4 june 2009

semalam aku dipanggil interview.. alhamdulillah.. sume selesai.. moga2 dapat dan dapat waktu kerja normal hour... aminnnn

research pun dah siap.. smalam tak tido wat benda tu.. thanx to pakcik tapa sebab teman, tolong translate, bagi opinion, macam2 la.. banyak dia tolong aku... sapa kata orang takde degree tak pandai.. in fact dia lagi pandai dari aku.. huhuhu

ada task baru menanti.. dah macam data entry clerk plak rasa.. kena masukkan data 2001 bijik data.. aiyoo 2 hari kena siap.. aku da buang sehari utk satelkan research aku tu.. esok tungkus lumus sampai berpinar la.. hehehehe

mata ngantuk gak ni.. tido kejab semalam.. boleh aku terlelap dalam kul 5 lebih tu.. sedar2 kul 6 lebih dah.. huaaa memang lewat gileeee... capai je baju yg tak yah iron.. satel...

gi keje ari ni naik MEX.. isk isk rugi2... tapi takpelah.. asalkan sampai tak lewat sangat... 740 aku sampai.. kuar dalam 700pg.. takleh laju sebab ade orang marah.. huhuhu dia kata dia da kenal aku ni camne.. hehehehe tak laju pun yang... :P

kerja baru ni unofficially nye dah dapat.. tapi still takleh bergumbira ke ape.. takut disaat2 akhir tu bukan rezeki aku ke kan.. so still tunggu offer letter... gaji memang jauh gak la beza.. bukan makin banyak.. makin kurang.. taraf pun menurun.. dari permenant ke kontrak.. cuma dari anak syarikat g ke mak syarikat... tapi since aku memang rasa da takleh dok sini, maybe better aku go for it kot.. setelah berbincangan family, ngan pakcik, so rasanya aku accept offer ni dan ready la ape bidang yang aku akan masuk nanti.. might maybe programmer, or network exec. dan harap2 dapat opis hour... aminnnnnnn
ehh belum konfim lagi dapat.. huhuhuhu

lately jarang jumpa pakcik.. sesama cam bz.. nak nyampah pun nyampah la.. hehehe tapi memang rindu kat dia... huhuhuhu aku faham dia penat.. sian kat dia.. dengan moto jem. skang gi keje naik beskal (ex5 dia kata beskal) huhuhu... oit pakcik, gua rindu lu bangat ni seh.. ;)


#################################################

5 june 2009

la la la
ari ni lewat buat kali kedua...

adoi ape hal ni..

datang keje naik kancil adik aku.. used to be mine dulu.. rasa nostalgik sangat.. dulu kehulu kehilir ngan kancil tu...

tiada mood utk wat keje... ohh data byk nak kena masukkan ni...

esok ade tt ngan dak2 procc.. lama gile tak jumpe derang.. rindu betul...

ari ni balik nak kena beli eskrim kat shamimi ngan nana.. dah janji kalo mimie tak nangis g taska, mama beli eskrim.. so have to buy la satgi sebab dia tak nangis walaupun dia wat muka amat ketat... hehehe

takde idea da nk ngomel ape.. dah2 moh wat keje....